Мечтаю о блестящих волосах!

У меня всю жизнь тусклые волосы, и это очень огорчительно. Что нужно делать, чтобы волосы были блестящими и красивыми?

Блеск волос - одно из их достоинств. Он является признаком того, что волосы не только красивы, но и здоровы. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине чувствовать себя уверенно, создают хорошее настроение. Отчего тускнеют волосы? Очень часто летом волосы теряют блеск, становятся тусклыми, сухими, хрупкими в результате длительного воздействия солнечных лучей. Хотя есть и другие причины: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, недостаточное кровообращение, неполноценное питание.

Нередко волосы тускнеют от частой окраски и завивки. Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и сильно изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их. Фены, электрические расчески, бигуди, щипцы концентрируют тепло и обезвоживают волосы. Иногда волосы теряют блеск в связи с неправильным подбором косметических средств по уходу за волосами, в частности не соответствующих вашему типу волос.

Важно и правильно высушивать волосы. В Китае, например, женщины промокают их салфеткой из мягкого натурального шелка, поэтому они у китаянок блестящие и шелковистые. А на Руси в старину женщины пользовались льняными полотенцами.

Для поддержания естественного блеска волос необходимо питать их изнутри. Ведь единственное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В. Берегите волосы от вредного влияния окружающей среды. Закрывайте голову от солнца, а в холодное время года носите головной убор. В связи с тем, что потеря блеска волос может быть связана с недостатком кровообращения, делайте массаж головы. Он усиливает кровообращение. При тусклых волосах специалисты советуют расчесывать волосы в разных направлениях не менее 200 раз на свежем воздухе (или у открытого окна) и лучше деревянными расческами или гребешками.

Для придания волосам блеска можно использовать домашние продукты.

Полезно раз в месяц мыть тусклые волосы яйцами. Вместо шампуня вотрите в волосы и кожу головы слегка взбитый белок (на короткие волосы) или два желтка (на волосы средней длины и длинные). Через 15 минут смойте. Для придания шелковистости и блеска волосам рекомендуется их ополаскивать после мытья.

Ополаскивающими средствами пользовались еще наши бабушки, используя для этого домашние продукты и дары родной природы. Ополаскиватели готовят в зависимости от цвета волос.

Вне зависимости от типа и цвета волос полезно ополаскивать волосы водой, куда добавлен столовый 6% уксус или лимонная кислота (1 ст. ложка на 1 л воды). Ополосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая жидкость и снова используя ее. В заключение сполосните волосы прохладной водой. Это пригладит чешуйки и усилит блеск, поможет восстановить естественную кислую среду здоровой кожи. Коже головы очень полезно ополаскивание волос светлым пивом.

Для ополаскивания волос брюнеткам и шатенкам можно использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 минут, затем процеживают и охлаждают).

Есть и совсем простой рецепт для брюнеток и шатенок. Ополосните волосы заваренным чаем. 2 ст. ложки чая залейте 1 л воды и прокипятите несколько минут. Тусклым волосам очень хорошо помогает крепкий чай с мятой. Чай используют в качестве последнего ополаскивателя. Он должен быть прохладным, тогда волосы будут особенно блестящими.

Для блондинок рекомендуется использовать лимон. Добавьте в 1 л кипяченой воды сок одного лимона. Можно использовать лимонную кислоту из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды. Процедура проводится так же, как уксусное ополаскивание.