Лечитесь с умом

Семен УМАНСКИЙ

Наши газеты изобилуют рекламными сообщениями — знамение времени. Зачастую появляются наукообразные рекламные опусы с одной лишь целью — сбыть товар. В том числе и аптечный.

Недавно прочитал статью «Забота о здоровье в наших руках», в которой пропагандируются витамины, пользующиеся успехом в Европе, как утверждается в рекламе.

Обидно, что витамины, открытие которых состоялось в Эстонии в 1880 году петербургским врачом Н.И.Луниным (его диссертация на немецком языке имеется в Тартуском университете), порой становятся средством не лечения, а наоборот, потому что невнятно сказано о временах года (сроках употребления) дополнительной витаминизации.

Купцы от фармакологии примерно знают, как на организм воздействует тот или иной витамин, но, возможно, не знают (или не хотят знать), когда им воспользоваться. Дело в том, что гиповитаминозы (частичная витаминная недостаточность) и авитаминозы (отсутствие их) возникают в зимне-весенний период года, начиная с января и до лета. Поэтому, если бы эта реклама «состоялась», скажем, в декабре, то она, несмотря на обилие неточностей, была бы своевременной, но накануне лета она скорее вредна, ибо уже сегодня к столу жителя Эстонии с едой поступает достаточное количество витаминов и до нового года практически здоровому человеку поливитамины в драже или в других формах не только не нужны, но, скорее, вредны. В этот период витамины могут назначаться только лечащим врачом при заболеваниях, когда организм утрачивает способность усваивать витамины пищи. Нелишне бы вспомнить, что все искусственно созданные витаминные формы являются не основным, а вспомогательным средством в борьбе с гипо- и авитаминозом. Автор этих строк около пяти лет проработал в стационаре на Камчатке, где, как шутят камчадалы, «12 месяцев зима, а остальное — лето». Мы потчевали больных достаточным количеством поливитаминов и принимали их сами, но у большинства больных и здоровых людей все же имели место слабо выраженные цинготные симптомы и признаки недостаточного количества витаминов группы В.

Некоторые витамины не показаны беременным. В этом состоянии женщинам запрещены не только поливитамины, но любые, даже самые безобидные лекарства. В эксперименте на животных, когда требуется получить запланированное уродство плода, беременную самку избыточно вскармливают витаминами, и особенно витамином А.

Не следует также рекомендовать большие (ударные) дозы аскорбиновой кислоты (витамин С), ибо этим искусственно вызываются гиповитаминозы других витаминов, особенно группы В. Без прямых показаний ни в коем случае не следует рекомендовать поливитамины дошкольникам и младшим школьникам, у которых после длительного их приема нередко возникает трудно излечиваемая аллергия.

Судя по одной публикации, автор рекламы витаминов является сторонником ошибочной теории, рассматривающей человека как контейнер нечистот, постоянно нуждающийся в очищении от них. Поэтому он рекомендует: «...чтобы защитить наш организм от свободных радикалов в загрязненной окружающей среде» (туману-то сколько!), принимайте комплекс, содержащий витамины А, С, Е и бета-каротин». Не сомневаюсь, что прием указанного средства способен только облегчить кошелек.

Впрочем, люди сами могут у себя и у своих близких диагностировать частичную витаминную недостаточность. Если, скажем, у вас наблюдается кровоточивость десен, легко на коже возникают синяки и гнойнички, если у женщины стали более обильными месячные, — это значит, что в вашем организме развился гиповитаминоз С. Если вы замечаете у себя сухие, «обветренные», с трещинками губы, обложенный беловатым налетом язык или же ярко-красный, «малиновый» язык, если язык увеличился в объеме (это симптомы хейлита, хейлоза), а на коже имеются «прыщики»-импетиго, то это значит, что у вас недостаток витаминов группы В и вам следует посоветоваться с врачом. Ради вашей же пользы — не лечитесь только по рекламе.

Практически все витамины являются коферментами — активаторами всех биологических процессов, происходящих в организме. Они же являются гарантами должного уровня иммунологической активности организма, его защитниками. Бесконтрольный, несвоевременный прием витаминов, как правило, ведет к дестабилизации деятельности организма — к болезни.

Поэтому авторам рекламных роликов стоило бы помнить древнюю врачебную заповедь — primum nihil nocere (прежде всего - не навреди).