"МЭ" Суббота" | 09.12.06 | Обратно

Целебная сила массажа

Ксения КАЛИНИНА

«У вас застарелое смещение межпозвонковых дисков, и это не лечится. К тому же при большом весе вы явно мало двигаетесь», - слова врача прозвучали, как приговор. Впрочем, кое-какую, пусть слабую, но надежду на более-менее нормальное существование специалист оставил, заметив, что мучительную боль в спине все же можно облегчить. Прежде всего с помощью лечебного массажа.

За эту, в общем-то, последнюю возможность как-то поддержать свое здоровье я ухватилась, почти не раздумывая, потому что уже не только с трудом могла наклониться, но даже подняться утром с постели при пронизывающей спину боли было невероятно сложно. К тому же менять давно ставший привычным нездоровый «диванный» образ жизни на здоровый спортивный я посчитала слишком экстремальным для себя решением.

Массаж показался вполне приемлемым выходом из положения.

Массаж как преодоление

Но, как говорится, скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается.

Поиски подходящего массажиста заняли довольно много времени. Выяснилось, что далеко не каждый специалист берется «за позвоночник», а мануального терпевта я бы не потянула по материальным соображениям. Тот, кого «доктор прописал», правда, был недорогим, но настолько загруженным работой, что ждать своей очереди мне пришлось бы не один месяц. А ждать не хотелось.

По разным причинам не везло и с другими массажистами, постоянно что-то мешало: то ездить далеко, то время неподходящее, то еще что-то. Скорее всего, вся эта эпопея с поправкой здоровья так и закончилась бы, не начавшись, то есть как обычно: я бы продолжала мучиться невыносимыми болями в спине, выискивая все новые и новые оправдания свое бесконечной лени. Если бы однажды я не услышала об одном чудо-салоне, где установлены несколько разных массажных кушеток, столов и имеется множество прочих очень удобных аппаратов для массажа именно позвоночника, причем все это доступно и по цене, и по времени.

Отзывы знакомой, уже побывавшей в этом салоне, были самыми восторженными. И я решила убедиться лично. А заодно, может быть, и позвоночник оздоровить.

Массаж как наслаждение

Забегая вперед, скажу, что даже если бы неодушевленные массажисты не смогли мне помочь, я все равно продолжила бы расслабляться на тех уникальных кушетках и массажерах, что установлены и используются в салоне ParkLand. Хотя в первый раз, признаюсь, особого удовольствия от массажа я не испытала.

Испытанным мною в первые минуты ощущением на массажной лежанке была тупая боль в спине, до такой степени неприятная, что хотелось тут же выключить «это издевательство» и уйти, настолько агрессивно, нагло и безжалостно действовали ролики, они же «руки» электронно-механического массажера. И я бы обязательно ушла, если бы не моя природная жадность: жалко было уплаченных наперед за процедуру денег. Да и работница салона заверила, что дальше будет лучше.

Так оно и оказалось: уже примерно на четвертой-пятой минуте (из 37 предусмотренных для данной процедуры) я стала ощущать нечто сродни настоящему кайфу. Чем дальше - тем больше: по спине разливалась приятная теплота, сама процедура стала казаться уже не такой агрессивной, «руки» работали значительно мягче.

Но самое главное - на массажерах-роботах нет необходимости снимать одежду, мазаться специальными кремами и соблюдать другие не слишком приятные условия, обязательные при ручном массаже. Это мне лично показалось самым привлекательным.

Помимо позвоночника я помассировала заодно шею, плечи, живот (на предмет уменьшения многолетних жировых отложений и целлюлита), не обошла вниманием стопы. Последняя процедура неописуема вообще, так как сопровождается мощной волной почти сексуального восторга, которая прокатывается по всему телу.

Точечный массаж, линейный массаж, прогревание биологически активных точек, механическое вытяжение, мануальная терапия, светолечение, миостимуляция - все это для меня теперь не просто сухие медицинские термины, а целый комплекс «оздоравливающего наслаждения». Как будто я кардинально изменила стиль жизни, вплотную занялась спортом, ходьбой и так далее. А ведь всего-то навсего несколько часов в неделю стала уделять массажу, причем делать это в подходящее время и без особых нервных переживаний.

Беседуя во время сеансов с другими клиентами массажного салона (которых здесь предостаточно), я узнала, что и они испытывают примерно те же самые ощущения.

Массаж как залог здоровья

Как правило, обычный курс лечебно-оздоровительного массажа составляет десять сеансов. Я прошла пока что половину, однако уже сейчас могу сказать, что результат превзошел все мои ожидания.

Во-первых, я сбросила вес, мышцы (особенно на бедрах и животе) заметно подтянулись, улучшилось общее самочувствие, в связи с чем и внешне я стала выглядеть лет на пять моложе, что в моем возрасте, знаете ли, уже имеет значение.

Но самое главное, я почти избавилась от болей в спине. Еще чуть-чуть и, уверена, забуду о них навсегда.