"МЭ" Суббота" | 17.04.09 | Обратно

Последствия эмоционального напряжения

Мы сейчас переживаем очень непростое время. Именно поэтому нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью и своему самочувствию, напоминает магистр психологии, биоэнерготерапевт Оксана ПРЕОБРАЖЕНСКАЯ в беседе с Эллой АГРАНОВСКОЙ.

— Вы заметили, что в последнее время люди стали больше болеть? Или это обманчивое впечатление?

— Нет, не обманчивое. Стало больше людей с плохим настроением, многие охвачены страхом, связанным с будущим и сегодняшним днем, увеличилась эмоциональная нагрузка. Это ведь объективная картина. А на фоне эмоциональной нестабильности обостряются хронические заболевания, много психосоматики на нервной почве. Поэтому, к сожалению, люди стали болеть чаще и сильнее. А заболевания, связанные с психосоматикой, вообще плохо лечатся, потому что в таких случаях недостаточно лечить, к примеру, только желудок — нужно лечить нервную систему и корректировать страхи. А для этого нужно, прежде всего, разобраться с конкретной ситуацией.

Физиология реагирует на энергетические ослабления

— В последнее время стало очень много заболеваний, впрямую связанных с нервной системой, в частности, сердечно-сосудистых. И зачастую это не серьезные физиологические патологии, а следствие эмоционального напряжения. Очень много психосоматических заболеваний, связанных с позвоночником. И это не всегда радикулиты или смещения межпозвонковых дисков. Известно, что подобные заболевания часто связаны со страхом оказаться материально несостоятельным.

— Есть ли еще какие-то прямые связи подобного рода, о которых можно говорить наверняка?

— Стопроцентно здесь вообще ничего нельзя утверждать, все это очень индивидуально. Но подобные предрасположенности существуют. Дело в том, что возникшие проблемы влекут за собой энергетические ослабления, на которые сразу реагирует физиология, и со временем могут появиться физиологические изменения. Например, если человек хочет что-то высказать, но по каким-то причинам не может это сделать, как правило, у него начинает болеть горло. А дальше попавшие на это энергетически слабое место любой сквозняк, совсем незначительная инфекция дадут воспаление горла. Или же у кого-то в жизни сложилась настолько тяжелая ситуация, что человек не хочет ее видеть, — скорее всего, она повлечет за собой ослабление зрения или какие-то заболевания, связанные с глазами. Точно так же уши: они начинают болеть или же ослабевает слух, если есть какая-то ситуация, о которой человек не хочет слышать, просто устал про нее слушать. В первый момент физиология еще в порядке, однако уже появляется боль на уровне энергетики, который потом все равно перейдет в физиологию.

Не поддаваться панике

— Словом, намного сложнее стало жить не только в экономическом плане?

— Безусловно. Намного сложнее стало жить человеческому организму. И в придачу к тому, что всегда происходило и происходит внутри нашей жизни (я имею в виду любые стрессы), появилось гораздо больше, чем прежде, внешних факторов. Вот и получается, что порожденная экономическим кризисом неблагоприятная ситуация настолько давит на здоровье и организм человека, что, к сожалению, многие не выдерживают этого давления, и самочувствие становится намного хуже, чем могло бы быть. Поэтому сейчас очень важно сконцентрироваться, сосредоточиться на своем здоровье и на том, чтобы не поддаваться панике и не думать о том, что «сейчас все вокруг вымрут, а я в первую очередь».

— Но если потерял работу? Как он может не думать о том, на какие средства содержать свою семью?

— Разумеется, на физическом плане нужно делать все, что только возможно для того, чтобы эту ситуацию исправить: найти работу, временный заработок и пр. Но при этом должна быть очень сильная вера – в Бога, в позитивное, в светлое, в то, что все будет хорошо. Не бывает так, что все стало совсем плохо, не бывает таких ситуаций, которые Бог дает человеку, если человек не может эту ситуацию вынести и с ней справиться. И вера в это позитивное и лучшее в будущем должна быть сильнее того, что происходит в данный момент. Поэтому нужно искать работу, нужно делать все возможное и невозможное для того, чтобы на физическом плане начались исправления в лучшую сторону. И при этом нужно всеми возможными и невозможными путями сохранять эмоциональное равновесие, ориентированное на позитив. Никаких расслаблений, никакого алкоголя — он дает только временные улучшения, потом человек приходит в себя, и депрессия становится еще глубже и тяжелее. Людям верующим в этих ситуациях помогает молитва, которая дает и энергетический заряд, и веру в лучшее будущее, в то, что Бог поможет, не оставит, и все будет хорошо. А потом, известно: если невозможно изменить ситуацию, нужно изменить свое отношение к ней и, безусловно, в позитивную сторону. И тогда внешняя ситуация тоже постепенно начнет меняться.

В такие тяжелые периоды нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и своему самочувствию. И очень важно обращаться за помощью к знающим специалистам — для того, чтобы в организме не происходили разрушения, как энергетические, так и физиологические.

Энергетическая ситуация уже светлеет

— Как вы считаете, нынешняя экономическая ситуация действительно критична настолько, как сейчас об этом говорится, или же в этой трактовке есть некая чрезмерность?

— Безусловно, кризис существует. Но, с другой стороны, нельзя так сильно раздувать разговоры на эту тему, потому что они разрушающе действуют на нестабильную психику. И негативно влияют даже на стабильную психику: когда человеку со всех сторон внушают, что он находится в эпицентре кризиса, он начинает себя чувствовать его жертвой, даже если лично у него все в порядке. И безобразие, которое творят средства массовой информации, на самом деле ужасно: люди кодируются этим негативом. Однако мне кажется, что пик кризисных явлений сейчас мы уже проходим, и к зиме уже начнет становиться легче. Поэтому осталось совсем немного потерпеть, пережить, и нужно постараться прожить это время так, чтобы окончательно не разрушить свою нервную систему и здоровье. А дальше потихоньку все начнет выравниваться. Энергетическая ситуация уже светлеет.

С вопросами обращаться по телефону 58 027 824.