Вот уж удивительно - все мы всю жизнь загорали и загораем, а тема прошлого разговора о загаре вызвала массу ваших вопросов. А с другой стороны, это можно понять: чаще всего мы знали, что достаточно намазать тело средством для загара и, провалявшись несколько часов под солнцем, получить его - долгожданный, красивый, "шоколадный" загар. Можно, конечно, и ожог получить, а когда сойдет обгоревшая кожа, смазывали ее сильнее и укладывались на солнышко, чтобы "сровнять" загар. Сейчас же появилось много разнообразных средств для загара, географии наших отпусков расширились, да и говорить стали больше о пользе и вреде солнечных лучей. И вместе с журналами "Добрые советы" и "Лиза" мы ответим на ваши вопросы. А тем, кто пропустил прошлый выпуск нашей рубрики, рекомендую внимательно его прочесть.
Итак, защитит ли кожу от ожога предварительный загар в солярии?
Некоторая адаптация и потеря чувствительности к солнечному облучению действительно возникает, но только в том случае, если начать принимать искусственные солнечные ванны за три месяца до отпуска и посещать сеансы по крайней мере один раз в неделю.
Что означает номер на средстве для загара?
Номер - это числовая характеристика светозащитного коэффициента, которая указывает на то, сколько времени можно находиться на солнце после окончания срока действия собственных защитных сил организма. Чем выше коэффициент, тем дольше защищена ваша кожа.
Что делать, когда время защиты истекло?
Немедленно уйти с солнца! Новый слой крема с более высоким защитным коэффициентом может вызвать лишь ожог.
Нужно ли наносить крем на кожу после купания?
Нужно. Хотя новые косметические (импортные) продукты не смываются водой и не удаляются потом, однако их можно легко стереть полотенцем.
Когда лучше всего загорать?
Здесь следует заметить, что на наших пляжах мы чаще всего загораем тогда, когда этого делать нельзя с 11 до 16 часов.
А загорать лучше всего как раз наоборот - до 11 и после 16 часов, когда солнце наименее агрессивно. Теперь вы можете понять, почему в южных странах соблюдают сиесту (полуденный отдых).
Могут ли защитные средства гарантировать 100-процентную защиту от вредных солнечных лучей?
К сожалению, нет. Даже средство с коэффициентом (номером) 30 пропускает около 5 процентов лучей.
Какое действие оказывает витамин Е в защитных кремах?
Он защищает кожу от свободных радикалов, которые атакуют клетки и под воздействием солнечных лучей образуются особенно интенсивно. Витамин Е устраняет их вредное воздействие. (Но помните, что применение внутрь витамина Е должно быть строго ограничено! - Л.Н.).
Не опасны ли кремы для загара?
Дерматологи считают, что эти средства представляют собой здоровую альтернативу солнечным ваннам. Однако загоревший верхний слой кожи сам по себе не может выполнять защитную функцию.
Нужно ли пользоваться дневным кремом дополнительно к защитному крему?
Нет. Предварительно нанесенный на кожу крем препятствует проникновению защитного фильтра в кожу.
Нужно ли защищать волосы от солнца?
Обязательно. Ультрафиолетовые лучи, а также соленая и хлорированная вода делают волосы ломкими и пористыми. Особенно в тех случаях, когда волосы были окрашены или подвергнуты химической завивке.
Постарайтесь не испортить себе лето. Если будете проявлять осторожность в отношении солнечных лучей, получите в награду красивый загар и хорошее настроение.
В Европе появились в продаже (а я видела и в одном из таллиннских магазинов) средства для загара с пометкой "австралийский стандарт". Это название связано со страной, где солнце особенно опасно из-за озоновой дыры. Согласно международному критерию эти средства должны задерживать 90 процентов ультрафиолетовых лучей и содержать химические фильтры.
Будьте здоровы!