"Вопросы, которые вам некому задать" - так называется рубрика в российском журнале "Семейный доктор". Многие по разным причинам не покупают этот журнал, но у многих есть такие вопросы, которые мы не знаем, кому задать. Именно поэтому хочу познакомить вас с материалом "Зоб мудрости", опубликованным в одном из последних выпусков этой рубрики.
Щитовидная железа была известна уже врачам глубокой древности, которые приписывали ей важную роль в организме. Чтобы подчеркнуть это, древнегреческие скульпторы, например, изображали Геру, богиню плодородия, с увеличенным зобом.
- Зачем она нужна, щитовидная железа?
- Щитовидная железа - небольшой орган, расположенный в верхней части шеи, прямо под подбородком. Он участвует во многих иммунных и гормональных реакциях нашего организма. Именно щитовидка в первую очередь реагирует на плохую экологию, радиацию, загрязнение, избыток вредных продуктов в пище. У людей, получивших большую дозу облучения, часто развивается рак щитовидной железы - этот орган, который находится на страже нашего здоровья, просто не выдерживает своей нагрузки.
- Что такое гипофункция и гиперфункция?
- Гиперфункция - это избыток гормонов щитовидной железы в организме. Человек при этом испытывает беспокойство, спады настроения, у него колотится сердце, дрожат руки, он плохо переносит жару. При гипофункции - недостатке гормонов - человек, наоборот, апатичный, вялый, рассеянный, у него часто бывают запоры, лишний вес, одышка, он плохо переносит холод и быстро лысеет. У одного из 4000 новорожденных встречается врожденная гипофункция щитовидной железы, и это приводит к умственной отсталости. Однако, если вовремя были приняты меры и детей сразу же начали лечить соответствующими гормонами, то умственные способности у них были вполне нормальными, хотя и чуть ниже, чем у их сверстников. Поэтому во многих странах при рождении ребенка его проверяют на уровень гормонов щитовидной железы.
- Что такое заместительная терапия?
- Это способ скомпенсировать недостаток или избыток выработки гормонов щитовидной железы - так называемых тироидных гормонов. Человеку назначают гормональные препараты, которые поддерживают работу щитовидной железы на нужном уровне.
- Кто чаще страдает такими болезнями?
- По статистике, чаще страдают женщины, чем мужчины, а также старые люди. В Соединенных Штатах, например, 3 процента населения страдает гиперфункцией или гипофункцией щитовидки, в России эти цифры выше, поскольку немало людей получили облучение после чернобыльской аварии.
- Как определяют нарушения работы щитовидки?
- Врач прощупывает шею в той области, где расположена железа, с тем, чтобы выяснить, нет ли уплотнений, узелков, не увеличена ли она, если есть какое-то сомнение или подозрение, могут назначить ультразвуковое обследование, сцинтиграфию или взять иглой пробу жидкости для цитологического анализа. В случаях сильного нарушения развивается базедова болезнь - щитовидная железа разрастается, появляется зоб, глаза больного становятся слегка выпуклыми.
Если у вас обнаружили узелки в щитовидной железе, не нужно сразу бить тревогу, статистика показывает, что узелки, которые определяются на ощупь, как правило, доброкачественные.
Достоверную информацию о заболевании дает определение уровня различных гормонов железы в крови.
- Как себя вести, чтобы не перегружать свою щитовидную железу?
- Нужно избегать возможности облучения, поменьше времени проводить у телевизора и компьютера, летом обязательно прикрывать голову шляпой с широкими полями - так, чтобы на щитовидную железу падала тень. Природа недаром разместила щитовидку в таком укромном месте - под подбородком, на нее и так всегда падает тень. Но лучше еще подстраховаться. Страшно глядеть иногда на женщин, которые загорают на пляже, закинув голову вверх - в этот момент щитовидная железа открыта солнечным лучам, которые воздействуют на нее неблагоприятно.
Хорошо время от времени употреблять в пищу продукты, содержащие йод, элемент, который регулирует деятельность щитовидной железы. Пусть в вашем меню будет морская рыба, креветки, кальмары и, конечно, морская капуста - чемпион по содержанию йода. Ее можно купить в аптеке в сухом виде и просто добавлять в супы и вторые блюда - понадобится меньше соли, избыток которой тоже не очень полезен, и пища обогатится микроэлементами, которых не хватает вашему организму.
- Говорят, для щитовидки полезна соль.
- Не сама по себе соль, а йодистый калий, который в эту соль вносится из расчета 25 граммов на 1 килограмм. Йодированную соль выпускают на территориях, где выражена недостаточность йода. Так называемые эндемичные районы есть во всех странах мира. Как правило, это районы с подзолистыми почвами, сероземами. Подобная профилактика позволяет предотвратить массовые заболевания эндемичным зобом.
Я советую вам, уважаемые читатели, со вниманием отнестись к этой информации, а уж сейчас, в летнюю пору, поберегите свою щитовидку от таких приятных, но порой коварных лучей солнца.
Будьте здоровы!