Как рукой сняло

Минувшей осенью мы не раз говорили о гриппе. Может даже, эта тема навязла в зубах, ведь ныне каждый полагает, что о гриппе знает все. Знает, и тем не менее легко ему поддается. А эпидемиологи пугают: в ближайшие год-два появится новый штамм вируса гриппа, к которому у населения Земли отсутствует иммунитет. Это неизбежно приведет к глобальной эпидемии, подобной печально знаменитой "испанке" - пандемии гриппа 1918-1920 годов, унесшей около 20 миллионов жизней. Вот почему по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения весь цивилизованный мир начал возводить редуты на пути коварного врага.

Пожалуй, трудно назвать какое-либо заболевание, столь распространенное и столь же коварное. Ни одна другая инфекция не дает таких разнообразных и тяжелых осложнений, поражающих почти все системы организма, в том числе дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную. Миокардит, арахноидит, заболевания периферических нервов, например лицевого, - вот далеко не полный перечень "подарков" вируса гриппа. Проникая в клетки слизистой оболочки дыхательных путей, он начинает размножаться и в процессе жизнедеятельности выделяет токсины, отравляющие весь организм. К примеру, при так называемых геморрагических формах гриппа, которые, кстати, наблюдались прошлой зимой, особенно страдали сосуды: они становились хрупкими, ломкими, проницаемыми, что в свою очередь нередко заканчивалось кровоизлиянием в мозг, под мозговые оболочки, в брюшную полость.

Вирус гриппа, снижая иммунитет организма, частенько приводит в рабочее состояние болезнетворные бактерии, обосновавшиеся в легких, бронхах, придаточных пазухах носа, мочевом пузыре. Отсюда осложнения - постгриппозные пневмония, бронхит, гайморит, цистит.

Сегодня о гриппе ученые и клиницисты знают много: известна структура вируса, как он себя проявляет, какие вызывает осложнения. Однако пока не научились лечить болезнь.

Профилактика гриппа многообразна. Медики разделяют ее на специфическую, заключающуюся в создании у населения иммунитета именно против гриппозного вируса с помощью вакцинации, и более широкую неспецифическую профилактику. Тут и создание барьерной сети, снижающей спринтерскую скорость распространения инфекции (запрет во время разгула эпидемии мероприятий с большим скоплением народа, введение карантина в лечебных и детских учреждениях), и лекарственная терапия, направленная на повышение защитных сил организма, и действующее в этом же направлении закаливание. Как говорится, от гриппа все средства хороши: и зарядка с обливаниями, и вакцинация. Причем одно другого не исключает.

Однако на пути этих профилактических мер встают некоторые препятствия субъективного свойства. Всем, например, хорошо известно, насколько полезны для здоровья ежедневные зарядка, пробежка, водные процедуры, и как мало усилий надо для этого затрачивать. Но можем ли мы сказать, что в нашей стране бегает по утрам или ежедневно закаливается с помощью водных процедур хотя бы каждый десятый? Разумеется, нет. Срабатывает закон, который лучше всех сформулировал известный американский теоретик бизнеса Джим Рон: "Нет ничего тяжелее, чем регулярно делать то, что делается легко и так же легко не делается". В нашем случае это выглядит так: сделать утреннюю зарядку один раз - легче легкого, но сделать ее привычкой - намного сложнее. Вот почему крайне важно преодолеть в себе лень и небрежное отношение к собственному здоровью. Человек, ведущий здоровый образ жизни, хоть и не гарантирован от заражения гриппом, но в силу высокого естественного иммунитета переносит болезнь значительно легче и с меньшим риском возникновения постгриппозных осложнений.

Есть еще одно, не менее важное средство профилактики гриппа: индивидуальные средства защиты от вирусной инфекции в разгар эпидемии. Это оксолиновая мазь, которой смазывают носовые ходы, и лейкоцитарный человеческий интерферон, особенно необходимый для профилактики, когда в доме есть больной и опасность заражения высока. Это и созданный российскими учеными ликопид, активно усиливающий защитные силы организма. Его принимают в течение 10 дней по таблетке утром и вечером, причем таблетку надо не глотать, а держать под языком до полного растворения. И препарат арбидол, который принимают 2 раза в неделю по таблетке на протяжении трех недель. И, конечно, хорошо всем знакомы дибазол. Кстати, мало кто знает, что создавался он именно как противовирусное средство, а использовался в основном как препарат, способный нормализовать повышенное артериальное давление. Ныне его первоначальная функция реабилитирована, и он с успехом применяется и как антивирусный, и как гипотензивный препарат.

С чего начать, если вы все-таки заболели? Прежде всего повесьте на гвоздь кроссовки, забудьте на время о гимнастике и водных процедурах, лягте в постель и вызовите врача. До его прихода примите 2 таблетки ремантадина, а затем в течение дня еще одну. Но если у вас заболевание почек или печени, ремантадин не годится.

Во время болезни рекомендуется пить много жидкости: горячий чай с лимоном или малиновым вареньем, теплое молоко с медом, соки. Полезны витамины С и группы В. В первые дни болезни неплохо смазывать область переносицы, гайморовых пазух, крыльев носа бальзамом "Золотая звезда". Он содержит натуральные эфирные масла, обладающие антисептическими свойствами. Хорошо помогает в самом начале заболевания "Шизандра" - одна из травяных добавок продукта Гербалайф: она выводит токсины вируса гриппа и тем самым облегчает состояние больного.

Ни в коем случае не принимайте по своему усмотрению антибактериальные препараты (антибиотики и сульфаниламиды). Во-первых, они на вирус гриппа не действуют, а во-вторых, бактерии, находящиеся в организме, к ним привыкают и в случае осложнения, когда антибиотики и сульфаниламиды действительно понадобятся, они не смогут оказать эффективного лечебного действия.

Не нарушайте назначенный врачом режим и не используйте возможность побыть дома для стирки, уборки и прочих утомительных домашних дел: физические нагрузки во время заболевания гриппом могут привести к тяжелым осложнениям.

Хотя бы в первые дни, пока вы, чихая и кашляя, распространяете вокруг себя огромное количество вирусов, общаясь с родными и близкими, надевайте марлевую маску. Особенно важна эта мера предосторожности для защиты детей и пожилых.

Поскольку грипп может дать такое тяжелейшее осложнение, как отек легких, требущий срочной медицинской помощи в условиях стационара, при резком ухудшении самочувствия немедленно вызывайте "Скорую"!

И последнее. Отнеситесь к гриппу со всей серьезностью, как к очень опасному и коварному противнику. И не пренебрегайте простыми правилами предупреждения заболевания и его осложнений. На сегодняшний день это единственная радикальная мера борьбы с тяжелой инфекцией.

И. КЛЕЙН.