В одном флаконе или в разных?

Формула "два в одном" означает, что шампунь и бальзам соединены в процессе производства, а не просто механически слиты в одну бутылку. В шампуне главное - поверхностно-активные вещества, которые моют волосы. Питательные компоненты содержатся обычно в бальзамах. "Два в одном" - это, как правило, шампунь с несколько большим содержанием питательных веществ, чем обычные средства для мытья волос. Естественно, при раздельном использовании шампуня и бальзама волосы получают больше питания. Действие шампуня "два в одном" противоречиво по сути: поверхностно-активные вещества неизбежно смывают часть кондиционера, ослабляяя его эффект. Кондиционер лучше закрепляется на волосах, когда применяется отдельно. Если по негативному влиянию на волосы все шампуни расположить в ряд, то самыми агрессивными будут обыкновенные шампуни без кондиционера, более мягкими - "два в одном" и самыми щадящими - шампунь и кондиционер в разных флаконах.

Слышен хруст - все в порядке

Знатоки советуют посильнее постучать по кожуре. Хороший, сладкий арбуз должен звенеть, как хрусталь. Еще лучше - сжать "полосатый" с боков. Слышен характерный хруст - все в порядке. Обратите внимание на арбузный хвостик, а также на выемку вокруг него. И то, и другое - зеленые? Арбузу надо было еще пожить на бахче. Хвостик сухой, выемка желтоватая - покупайте смело. Если вы разрезали арбуз и увидели, что у прожилок странный желтоватый цвет, а вкус напоминает помидор, это типичные признаки излишнего количества нитратов. Обычно в килограмме арбуза содержится менее 100 мг нитратов, а в день взрослому человеку можно с'есть не более 300 мг нитратов. Следите, чтобы их содержание не зашкаливало за норму.

Электронный обман глаз

Проще, конечно, не становиться рабом телеящика. Если это невозможно, нелишне знать следующее. Яркое и высококонтрастное изображение быстрее утомляет глаза, чем приглушенные тона. Наименьшее утомление возникает, если яркость экрана примерно равна яркости окружающих телевизор стен комнаты. Лучший способ добиться сильной головной боли - яркий экран в затемненной комнате. Источник света расположите за экраном или рядом с ним. Если вы смотрите телевизор сидя, то он должен находиться на 10-15 см выше уровня глаз. Современные исследования не подтверждают миф о возможности возникновения дефектов зрения от слишком близкого соседства с экраном. А вот комфортные расстояния существуют. При диагонали в 37, 53, 62 и 72 см комфортное расстояние равно соответственно 1,5 м, 2,1 м, 2,5 м и 3 м. Когда вы сидите ближе, в поле зрения попадает лишь центральная часть экрана, а когда дальше - много посторонних предметов. Избегайте "вцепления" в одну деталь изображения, поддерживайте непрерывное движение глаз по экрану. Давайте глазам мини-отдых. И обязательно устраните световые блики на экране. Отражения светильников и освещенных окон быть не должно.