Хочешь влюбиться - почаще зевай...

Полезно ли от души зевнуть в самый неподходящий момент?

Почему мы зеваем? И ладно бы еще дома, когда никто не видит. Так ведь нет, неудержимая зевота нападает во время важного совещания, в театре, во время разговора с начальником. Вроде бы и выспался накануне, а подбородок неудержимая сила так и тянет вниз.

Медики не обошли стороной эту проблемы. Для начала были тщательно опрошены люди, страдающие от излишней демонстрации сонливости. 90 процентов опрошенных связали зевание с приближением сна, 87 процентов - с состоянием комфорта, вызванного оптимальной температурой воздуха, вкусной и высоко калорийной пищей, 75 процентов - с душной атмосферой в помещении; а по мнению 90 процентов опрошенных, зевоты не бывает после интенсивной работы.

Таким образом, по мнению самых зевающих, неконтролируемые зевки возникают при сочетании трех условий: оптимальной температуре и влажности воздуха; слегка заторможенном состоянии нервной системы; малой подвижности.

Однако, несмотря на столь точные наблюдения, ученые до сих пор не могут назвать истинных причин зевоты. В их среде наиболее распространены три теории: зевание, связанное с желанием спать; вызвано увеличением концентрации углекислого газа в крови; является проявлением сексуальной активности.

Две первые - наиболее старые - теории уже практически опровергнуты сериями экспериментов. Третья - несмотря на отсутствие теоретической подоплеки - пока нашла достойного оппонента. Правда, скептики твердят, что для повышения сексуальности вовсе не обязательно демонстрировать партнеру свое горло, рискуя вывихнуть челюсть.

Впрочем, никто не мешает вам поставит эксперимент на себе. Познакомившись с девушкой, зевайте чаще. Может быть, вам удастся подтвердить теорию сексуального происхождения зевка. Хотя, на наш взгляд, вы ее скорее опровергнете.

Пока же ученые знают лишь, что зевание - безусловный рефлекс, записанный в генетическом коде любого человека. Если человек не препятствует зевку, происходит максимально возможное растяжение легких и фиксирование их в положении на пару секунд. Это способствует наиболее полному "проветриванию" всех отделов легких, в том числе и нижних, которые обычно плохо вентилируются.

Растяжение легких и вызванную этим повышенную вентиляцию легких можно объяснить как защитную реакцию против развития в легких застойных явлений. Организм сам подбирает для зевания такой момент, когда воздух наиболее благоприятен для легочной ткани, то есть наилучшим образом подходят его влажность, температура, концентрация в нем углекислоты.

Так что не пытайтесь скрыть зевок от окружающих - в плохо "проветренных" участках легких может застояться кровь, что впоследствии может привести к развитию легочных заболеваний. Обратите внимание на животных: они не только не стремятся скрыть зевок, но и как бы всем телом помогают себе в этот момент. Конечно, они не знают правил этикета, но ведь и у людей здоровье - на первом месте.

Виктор СИГАЛ.