Легко ли быть легкоатлетом?

С 1 сентября таллиннская легкоатлетическая спортивная школа "Калев" начинает новый набор.
Оптимальный возраст, для того чтобы начинать профессионально заниматься различными видами легкой атлетики (бег, прыжки, метание диска), - 10-12 лет, но в спортивную школу можно приводить даже первоклашек. Если ребенок окажется легким, быстрым и координированным, тренеры охотно начнут с ним заниматься. А вот после 14-ти начинать будет уже поздно. Сначала начинающие спортсмены проходят общую подготовку и занимаются всеми видами легкой атлетики. Через несколько лет в соответствии со способностями происходит специализация на "бегунов", "барьеристов", "многоборцев", "шестовиков" и "высотников".

По словам Владимира Степанишина, который тренирует "шестовиков", и в спорте происходит "естественный отбор". Из 20-30 новичков через год остается половина. 3-4 года регулярных тренировок выдерживают только самые упорные, они-то и выступают впоследствии в составе сборной Эстонии на международных чемпионатах.

Гордость школы - Сахарова Маша - чемпионка кубка Эстонии, рекордсменка в беге на 100-400 и 400-800 м. Недавно она вернулась с международных соревнований в Риге с результатом 2.06,06 сек. Такой рекорд в беге на 800 м не устанавливался ровно 20 лет. Серебряными и бронзовыми призерами кубка Европы стали братья Холдай - Игорь и Олег. А Дзюба Илья стал чемпионом Эстонии на молодежных играх, проходивших в Валга. Это только самые последние результаты, всех выращенных в "Калеве" чемпионов перечислить невозможно.

Детей нужно сразу учить грамотно, чтобы не пришлось потом тратить время на переучивание. В "Калеве" уникальный тренерский состав. Например, Александр Алексеевич Чикин, несмотря на свои 84 года, тренирует юных "бегунов" и "прыгунов". А Иван Васильевич Ковалев признался, что приходит на тренировки, как на любовное свидание. Иногда он даже выполняет функции гадалки. Для этого у него есть специальная, им самим составленная таблица, по которой, исходя из предварительных результатов, можно спрогнозировать итоги следующих соревнований. Он считает, что основные качества спортсмена - не просто хорошая физическая подготовка, а трудолюбие и терпеливость плюс здоровое самолюбие. Пару лет назад тренер Ковалев взял в свою группу низкорослую худышку, ни на что, на первый взгляд, не способную. Теперь девушка показывает лучшие результаты по Эстонии. "Философия спорта открывается человеку после того, как он почувствовал вкус соленого пота, - утверждает тренер. - Неправда, будто спорт отвлекает от учебы. Ребята, ставшие призерами соревнований, начинают гораздо лучше учиться в школе. Если они чего-то достигли в спорте, самолюбие уже не позволяет им получать низкие отметки".

Занятия в спортивной школе проходят 2-3 раза в неделю на центральном стадионе "Калев" и в новом спортхолле. В этом "спортивном дворце", как называют его тренеры, кроме легкоатлетического манежа есть теннисный корт и тренажерный зал. Теперь здесь могут заниматься не только профессионалы, но и все желающие. Посетители делятся на две категории - спортсмены и физкультурники. Возраст физкультурников практически не ограничен - иногда приводят малышей, едва научившихся самостоятельно бегать. Правда, в тренажерный зал пускают только с 15 лет.

Поэтому не нужно расстраиваться, если нагрузки в спортшколе оказались не по силам: всегда есть возможность из категории спортсменов перейти в категорию физкультурников. А тот, кто хочет попытаться связать свою жизнь с большим спортом, с сентября может приходить в специализированную спортивную школу "Калев" на ул. Стаадиони, 8 (тел. 644-98-49). Здесь новичкам всегда рады.

P.S. Пока писался материал, калевцы установили новые рекорды. На завершившихся недавно в Финляндии соревнованиях по легкой атлетике сборная Прибалтики заняла 1-е место. А на прошедших в Хаапсалу международных соревнованиях вторым чемпионом Эстонии стал Игорь Холдай, занявший 1-е место в беге на 800 м. Поздравляем Ивана Васильевича и его ребятню. Может быть, исполнится мечта тренера - отвезти свою команду на Олимпийские игры.

Юлия ЯКОВЛЕВА.

Фото А.ПРИСТАЛОВА.