В здоровом теле - здоровый зуб

Но каково было их разочарование: не знают наши врачи - какой-такой это чудо-гель, который сам за тебя все сделает. Неувязочки получаются. Объяснить сей нонсенс мы попросили зубного врача Кальмера Лепика. Его мнение таково, что коль рекламный ролик пропагандирует отбеливание зубов, то к этому можно относится как к товару, который желают продать, а не как к действительной лечебной и профилактической процедуре.

Сам же г-н Лепик к отбеливанию зубов относится крайне подозрительно. Ибо гель, который используется для этой процедуры, имеет временный эффект (только пока им пользуешься). Никто не знает, что будет с ослепительной улыбочкой через 5 лет. Ведь некоторые гели содержат тяжелые водородные вещества - карбоксиды. Действительно, водород отбеливает зубы, но негативные стороны применения таких составляющих еще не изучены. Свободная же продажа отбеливающих гелей запрещена.

Вообще, беда наших "неголубых" зубов заключается в том, что вода, которую мы употребляем, содержит большое количество фтора. В свою очередь, содержание фтора в воде зависит от глубины скважины. Норма должна соответствовать 1 мг/л, в то время как в некоторых местах Пярнуского уезда она достигает 7 мг/л или вообще равна 0. Такие воды специально перемешиваются, и проблема более-менее разрешается. Но зубы все равно служат индикатором качества воды. Серые, темные, пятнистые зубы сразу могут сказать, что в воде содержится. Как же устранить такой косметический недостаток? Ибо возможность блеснуть коричневыми зубами особо никого не прельщает. Г-н Лепик советует снять часть эмали и поставить фарфоровые ламинаты.

Что же касается кариесных повреждений зубов и парадонтита, то тут все зависит только от правильной и систематической чистки зубов. К тому же зубная щетка и паста являются одними из необходимых принадлежностей для сохранения здоровых зубов. В зубной гигиенический комплект входят еще и нитки, вилки для ниток, зубочистки, маленькие щетки и таблетки, являющиеся индикатором хорошо очищенных зубов.

Официальная статистика показывает, что 80% дырок (кариесных повреждений) образуется в контактных пунктах, где зубы сходятся друг с другом. В таких местах щетка бесполезна - требуются нитки.

Профилактикой пародонтита является также идеальное содержание в чистоте полости рта, ибо пародонтит - это воспаление десен. И в Европе, и в Америке эта проблема перешла давно в стадию отмирания. В то время как у нас она прогрессирует со страшной силой. "Это же уму непостижимо, когда к врачу приходит взрослый человек с нечищенными зубами, - сетует д-р Лепик, - и жалуется на пародонтит. Так и хочется такому пациенту дать совет, мол, зубы тоже чистить нужно. На что пациент недоумевающе отвечает, что он их когда-то чистил. Чему же удивляться? Конечно, тут будет не только пародонтит, а и весь букет зубных напастей". Вообще, пародонтит на 90% можно предотвратить, но излечить, к сожалению, нет. Ибо зачастую образуется диструкция кости, или потогинезия, когда зубной камень давит на связки, держащие зуб в челюсти, разрушая их, что приводит к выпадению зубов.

С 1994 года зубной поликлиникой по Ыхту пыйк ведется специальная профилактическая программа, нацеленная на здоровье детей. Охвачены практически все детские и школьные учреждения. Врачи-консультанты, объезжая эти учреждения, доступно рассказывают и показывают на экспонатах весь цикл правильного ухода за зубами. К тому же детям вручаются, в качестве подарка, зубная паста и щетка. Такие нововведения в детские сады и школы привели к весьма полезным результатам. Хотя иной раз врачи шокированы халатностью некоторых родителей. Так, например, в некоторых детских садах дети впервые увидели зубную щетку. Прежде им доводилось видеть их только в рекламных роликах по телевизору. Другие дети отвечали так, что сегодня не успели почистить зубы из-за того что поздно проснулись. А так как в семье на всех только одна зубная щетка, то ждать продвижения семейкой очереди времени не нашлось. При беседе с такими нерадивыми родителями выяснилось, что несмотря на зажиточный образ жизни (автомобиль BMW, дорогую одежду) 16 крон на зубную щетку семья выбросить не может. Или мотивирует тем, что никогда в жизни сам не чистил зубы, поэтому они, как у лошадей, крепкие. Но исключение только подтверждает правило.

Поэтому детей и учат чистить не только зубы, но и десны (для профилактики пародонтита). Ибо в десновые карманы набиваются остатки пищи и, оставаясь там, они вызывают воспаление десен. Зубы нужно чистить в течение трех минут, производя движения: вверх-вниз между зубами, круговые - по внутренней и внешней поверхности зубов, затем переходить к десновому краю. И если десна кровоточит - значит имеется воспаление, которое при правильной чистке должно пройти, т.к. чистка зубов является одновременно и массажем, снабжает кислородом полость рта и улучшает кровоснабжение.

Какой же щетке и зубной пасте отдать предпочтение? Г-н Лепик считает, что у любой щетки через три месяца стираются волоски и остаются только микробы. Поэтому каждые три месяца щетку нужно менять. Под углом ли расположена головка щетки или нет - это не принципиально важно. Щетки с индикаторами - это сущая реклама. Что касается жесткости зубной щетки, то весь мир пришел к выводу, что жесткие щетки лучше не применять. Лучше всего пользоваться щеткой мягкой и средней жесткости. Зубная паста - дело вкуса.

Жевательные резинки лучше применять жесткие: Дирол, Орбит. Бытует мнение, что жвачки наносят непоправимый урон здоровью человека. Это не так. Г-н Лепик утверждает, что ксилитол, используемый в технологии приготовления жвачек, - это березовый сахар, который растворяется не во рту, а только в желудке. Этот ксилитол сделан так, что микрофлора, которая имеется во рту человека, не могла его разрушить. Микробы питаются остатками пищи, находящейся во рту, производят кислотные отходы (пятна), которые в свою очередь приводят к кариесу. Если появляется нехватка пищи для микробов, то не хватает и кислотных отходов для образования кариеса. Поэтому, жуя жевательную резинку, мы лишаем микробов пищи. К тому же происходит частая смена слюны, что восстанавливает кальций в организме. Но все выше сказанное касается только несладких жвачек. "Бубо" "Тутти-Фрутти" и т. п. являются только смертью для зубов.

Многие ограничивают своих детей в сладком. Это не существенно. Главное, чтобы после сладкого ребенок или взрослый немедленно вычистил зубы, а не ложился с "Чупа-Чупсом" за щекой спать.

Инесса КОЛЛОМ