И дольше века длится век

Русский физиолог И.Тарханов писал "Наступит такое время, когда стыдно будет умирать человеку раньше 100 лет". По мнению великого русского ученого И.И.Мечникова, "Смерть раньше 150 лет - насильственная смерть". Если человек умирает в 70 лет, значит, он вел неправильный образ жизни, приведший к ослаблению защитных сил организма. Ученые всего мира считают, что 100 и даже 200 лет не предел для человека. Средняя продолжительность жизни человека в каменном веке составляла 18-20 лет. В Древнем Риме 40-летний мужчина считался глубоким стариком. Сегодня рубеж в 70 лет воспринимается нами как среднестатистический.

Пожалуй, дольше всех на свете прожил англичанин Фома Корне, родившийся в 1588 году. Он умер в возрасте 207 лет! Возраст долгожительницы из Осетии Тенсе Абалва исчислялся 180 годами. Крестьянин из Азербайджана Мислимов Ширали родился в 1805 году и умер в 1973 году, прожив 168 лет.

А вот англичанин Томас Парр прожил 152 года и 9 месяцев. На 102-м году жизни он угодил под суд за посягательство на честь молодой крестьянки.

В бывшем СССР каждый четвертый долгожитель был из Закавказья. В крохотной Абхазии с населением чуть более 500 тысяч человек, насчитывается около трех тысяч долгожителей! Возможно, субтропический климат способствует увеличению продолжительности жизни.

Все долгожители, с которыми в наше время удалось побеседовать журналистам, утверждали, что много трудились, мало ели и почти никогда не болели. Абхазец Тандель Джобуа, которому исполнилось 99 лет, утверждал: "Мужчина двигаться должен, если хочет быть мужчиной. Если хочешь жить долго, твое тело радоваться должно. А какая ему радость, когда ты сидишь часами, согнувшись, все внутри себя раздавил и расплющил". "Главный источник здоровья и бодрости в душе каждого из нас", - считает 138-летняя жительница Абхазии Хфаф Ласурия. Статистика говорит о том, что больше всего долгожителей среди людей, живущих на свежем воздухе и занимающихся умеренным трудом. Немецкий врач Гуфеналд писал: "Между влияниями, укорачивающими человеческую жизнь, преимущественное место занимают печаль, уныние, страх, тоска, малодушие, зависть и ненависть..."

Проблемами старения занимается наука геронтология. Учеными-геронтологами выдвинуто сейчас около трехсот теорий, объясняющих, почему мы стареем. Но вот 13 января 1998 года профессор молекулярной биологии Техасского университета доктор Вудринг Райт вместе с коллегами сделал заявление о том, что нашел причину старения. Оказывается, старение вызывается тем, что из человеческих клеток исчезают теломеры - цепи ДНК, обычно находящиеся на концах хромосом. Всякий раз, когда клетка делится, она теряет небольшую часть теломеров и постепенно перестает делиться. Проще говоря, теломеры - это "молекуляторные часы", а теломерас - ключ, которым эти часы заводят. По заявлению Райта, теломерас - не пилюля для бессмертия, однако он способен не только помочь организму преодолеть определенный возрастной барьер, но и омолодить его.