На вопросы наших читателей отвечает постоянный медицинский консультант «Субботы», врач-косметолог Ирина Луконина.
Если вы женщина-ирис
Как вы помните, мы говорили о психологических типах, которые относятся к лесной фиалке, шиповнику. На сей раз рассмотрим женщину-ирис. Эта женщина - неунывающая оптимистка, справедливо считающая, что от причитаний жизнь становится только хуже, а не лучше. Она плачет и смеется одновременно, умудряется сочетать разумность суждений с мечтательностью. Женщины-ирисы общительны, рациональны, умеют управлять эмоциями, они не стремятся к лидерству, но на своем месте чувствуют себя хозяйками и стремятся сделать любое дело максимально хорошо. Ирису легче отойти в сторону, чем скандалить, она не любит говорить в глаза неприятные вещи, но ее покладистость не означает беспрекословную покорность. Эта женщина твердо следует своим внутренним правилам, ее внешняя мягкость говорит только о доброжелательности и миролюбии. В чем-то она очень сильная, в чем-то слабая, например, ее легко разжалобить слезами и использовать ее природную доброту в своих корыстных интересах. Окружающие люди быстро осознают слабость ириса и начинают взваливать на нее свои проблемы. По сути, женщины-ирисы немного идеалистки, не устающие возмущаться людской непорядочностью и всю жизнь ищущие справедливости. Вот такая она ирис - простодушная, немного легкомысленная, в чем-то наивная.
Внешне женшины-ирисы здоровы, обычно круглолицые, улыбчивые. Негативной чертой характера ириса является то, что она не делит людей на достойных и презираемых, стремится вести себя со всеми одинаково приветливо, брать на себя проблемы тех и других. К позитивным чертам относится ее верность и обязательность, она всегда готова помочь в беде, заботлива, щедра, может найти общий язык с кем угодно.
Что же касается косметических процедур и ухода за кожей, то чаще всего у женщин-ирисов проблемная кожа, она склонна к рыхлости, с годами мышцы ослабевают, лицо покрывается красноватыми прожилками, то есть имеется склонность к куперозу.
Ей необходимо следить за работой желудочно-кишечного тракта и не забывать о массаже лица, даже когда кожа еще молодая и упругая. Согласно стихиям, ирису очень нужна вода, любые водные процедуры принесут ей пользу. Нужно также учесть, что прагматичность диктует женщине условия игры, согласно которым главный упор она делает на социальную реализацию. Такая позиция приводит к тому, что косметика для нее чаще всего заключается в тренировке тела, в спорте. Ирис готова поддерживать форму любой ценой таблетками, уколами, диетами. Лучшим закаливанием для ириса является плавание, обливание прохладной водой, хождение босиком. Для того чтобы уравновесить стихии, властвующие над ирисом – землю и воду, - древние египтяне советовали странный на первый взгляд прием – мелодекламацию, то есть чтение стихов под музыку. У ириса достаточно сильно развито восприятие через кожные рецепторы – то, что мы называем осязанием. Солнце полезно ирису, но в разумных пределах, загорать ей лучше не в расслабленном состоянии, а в движении, например, играя в волейбол. Стресс у женщины данного типа проявляется своеобразно, на первой его стадии она становится агрессивной, вторая стадия характеризуется занудством, диктаторскими замашками, завершается процесс слабостью, болезненными проявлениями. Ирису в состоянии стресса не следует оставаться одной, лучше с кем-нибудь поговорить, пообщаться.
Макияж для проблемной кожи
Когда говорится о проблемной коже, имеется в виду жирная кожа с воспалительными элементами. Проблемной коже прежде всего нужен систематический уход, лучше, если это будет лечебный курс в косметическом салоне. Почти во всех профессиональных фирмах имеются отдельные линии для лечения и ухода за проблемной кожей. Это не значит, что макияж воспрещен, речь о другом: во-первых, больную кожу, как любой больной орган, нужно лечить, во-вторых, такой коже необходима специальная декоративная косметика, и здесь лучше посоветоваться со специалистом. Препараты такой косметики должны быть адаптированы к жирной коже, то есть содержать противовоспалительные компоненты и минимум жировых добавок. И в-третьих, техника макияжа для проблемной кожи имеет свои особенности. Поговорим о самых общих правилах макияжа для проблемной кожи.
После очищения на кожу накладывается дневной крем, содержащий минимальное количество жира, побольше увлажняющих элементов, регулирующих активность сальных желез. На дневной крем наносят нежирный тональный крем, лучше предпочесть основу более светлого тона. Некоторые полагают, что темный тон лучше скрывает дефекты, и они ошибаются: естественным выглядит лишь тот макияж, тон которого полностью совпадает с натуральным цветом кожи. После использования тонального крема покраснения, воспаленные угри закрывают маскирующим карандашом, однако не следует наносить маскирующий карандаш на те зоны, которые находятся в острой фазе воспаления, так как оно может усилиться, кроме того, есть опасность разнести инфекцию. Не стоит использовать для проблемной кожи компактную пудру: ее твердые частички, которые здоровая кожа не замечает, больная кожа воспринимает почти как наждачную бумагу. Из-за механического трения на поверхностных участках кожи образуются корочки, они легко сдираются, из-под них начинает выделяться жидкость, которая содержит микроорганизмы, бактерии, которые заражают соседние участки кожи и распространяются дальше по всему лицу.
Выбирая цветовую гамму декоративной косметики, стоит учитывать не только свои пристрастия, но и состояние кожи. Пока кожа нездорова, яркие и броские краски лучше исключить. Элегантный скромный макияж сделает кожу нежнее, идеальный макияж глаз и губ несколько отвлечет внимания от дефектов кожи. Один из таких отвлекающих маневров - карандаши голубого, зеленого, золотисто-коричневого, серебряного, серого под цвет глаз оттенков. Ну, и соответственно, подходящая по цвету тушь для ресниц. Удачным акцентом будут тени золотистых и серебряных тонов, в зависимости от тона кожи. Тени накладываются под брови, благодаря этому внимание притягивается именно к глазам, а не к замаскированным дефектам кожи. Пока не закончился лечебный курс, не стоит использовать румяна, чтобы опять-таки не подчеркивать проблемные места, которые, как правило, находятся в области щек. По тем же причинам очень тщательно подбирайте цвет помады, палитра более теплых тонов будет более уместной, поскольку помада с голубой основой оптически усиливает эффект воспаленной кожи.
Главное при создании любого макияжа и макияжа для проблемной кожи - гигиена. Если тональный крем упакован во флакон или баночку, не следует доставать его оттуда пальцем, лучше взять специальный шпатель, нанести крем на губку и только после этого на кожу. Губку после макияжа следует промыть в горячей воде. Хотя основная цель макияжа - подчеркнуть достоинства лица, он также помогает скрывать и недостатки.
Пилинг и скраб
Чем они отличаются друг от друга, или это одно и то же?
Нет, это не одно и то же. «Пилинг» - это более общее понятие, относящееся, в принципе, к любым средствам, которые удаляют с поверхности кожи омертвевшие частички. Пилинги бывают химические (когда отшелушивание происходит под воздействием различных кислот) и механические (когда для отшелушивания используют абразивные материалы, например, дробленые абрикосовые косточки или синтетические гранулы). Вот именно механические пилинги обычно и называют скрабами. Кроме того, скрабы, в большинстве случаев, предназначены для домашнего применения, а вот химические пилинги (при большой концентрации кислоты) чаще применяются в салоне. Впрочем, на упаковке большинства «домашних» отшелушивающих средств (вне зависимости от их типа) вы чаще встретите слово «пилинг».
Если вам за 45
Какие общие правила ухода за кожей лица в этом возрасте?
Самое трудное в эти годы - преодолеть психологический барьер и ощутить себя комфортно именно в своем возрасте. Несколько минут, уделенных своей внешности, а не кухне, посвященных заботе о здоровье, но не в виде таблеток, придадут вам уверенность в себе. Проще говоря, иногда сначала стоит сделать маску, а уже потом думать, зачем вы ее делали? Что с вами происходит с медицинской точки зрения? В процессе старения всего организма стареет и кожа, обмен веществ ухудшается, слой подкожно-жировой клетчатки становится более тонким, эластичность упругих волокон кожи уменьшается, и она дрябнет, теряет свою эластичность и тургор. Функции сальных и потовых желез ослабевают: после 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше сала, чем в молодости. Все слои кожи становятся более тонкими, поэтому обязательным условием становится соблюдение следующих правил: первое - очищение, двойное увлажнение, то есть утром и вечером, питание кожи, защита от потери влаги; второе - соблюдение режима дня, сна, питания и т.д. Здесь хочется еще раз подчеркнуть, что регулярность в питании, в сне и соблюдение режима дня в целом очень важны в такой период для женщины. Следующее - регулярные занятия гимнастикой. Даже самая простая утренняя гимнастика принесет вам гораздо больше пользы, чем время от времени возникающее желание физически нагрузить себя, а затем на долгие недели отложить это в долгий ящик. Следующее правило - использование кремов с биоактивными компонентами по десять дней в месяц, то есть курсовым способом. Также хочу привести пример нескольких масел, которые в этом возрасте хорошо подходят для тонкой кожи. Это лавандовое масло, масло абрикоса, масло жожоба, очень эффективное миртовое масло и лотосовое масло. Для замедления процессов старения можно принимать адаптогены, к ним относится китайский лимонник, женьшень и т.д. Хотелось бы посоветовать нашим читательницам практиковать самомассаж лица, который также поможет вашей коже в таком возрасте.
Получается, что, красота до 25 лет - это подарок, до 45 - работа, а после 45 - тяжелая работа. Удачи вам!
Записала Вера НЕДАЙВОДА
Если у вас накопились вопросы к врачу-косметологу, звоните по телефону 05 198 25 04 и в «Субботе» прочитаете его ответы.
