Праздник красивого тела

Татьяна ПИСАРЕВА

В воскресенье в Спортивном центре ТТУ состоялся финал Эстонского фестиваля аэробики (EAF). Фестиваль стал уже традиционным, он проводится третий сезон, и это – настоящий праздник для фанатов аэробики, спорта вообще, здорового образа жизни, красоты и оптимизма!

Принять участие в фестивале, проходившем в Таллинне, Тарту, Вильянди и в заключение снова в Таллинне, могли все любители аэробики в любой физической форме, любого возраста и пола. В воскресный день на трех площадках комплекса инструкторы международного класса из Эстонии, Финляндии и Швеции тренировали девушек и юношей(!), подростков и даже женщин в солидном возрасте, делились секретами красивого подтянутого тела, а в конце занятий показывали, как правильно расслабить мускулы и приятно отдохнуть после физического напряжения. В этом году на фестивале появилось больше возможностей заниматься разными видами аэробики, и каждый мог найти себе группу и тренера по душе.

Инструкторы Ник Фармер (LES Mills, Швеция), Рийна Сухотская, Катарина Йохансон (LES Mills, Швеция), Кайа Туйск, Терье Хакман, Хелья Аас, Тийна-Май Отт, Райнер Ребане, Хеди Лепметс показали, что такое настоящая аэробика! И пусть пот ручьем и трудно дышать с непривычки, но даже названия всего того, что выделывают твои руки-ноги, завораживают и заставляют гордиться собой: и я участвую, и я могу! LATINOMIX, COREBOARD TREENING, INTERVALL, BODYCOMBAT, BODY, FATBURNING, FREESTYLE, STEP, STRONG STUFF, DANCE, BODYPUMP... Музыка!

Дополнительно на EAF aerobics прошло индивидуальное соревнование FitGirl — для активных фанатов аэробики и инструкторов, которые желают испытать свои силы, побороться за признание себя лучшим или научиться чему-то новому. Для аудитории это было очень волнительное и красивое зрелище, и нельзя сказать, что оно не имело стимулирующего эффекта для тех, кто пришел только поглазеть со стороны! Еще какой эффект – кому не захочется стать подтянутой, стройной к грядущему лету, стать похожей на этих энергичных, красивых девушек? Поэтому, когда праздник спорта и оптимизма закончился, множество зрителей уносили с собой записанные на обрывках бумаги номера телефонов или адреса клубов, где тренирует приглянувшийся инструктор.

В конце дня участников и болельщиков порадовали показательные выступления, сюрпризы и церемония вручения ценных призов от ЕAF! А партнеры и спонсоры дали возможность ознакомиться с самыми последними достижениями в области здоровья и заботы о красоте, которые также являются частью здорового образа жизни.

Главная цель организаторов фестиваля — вызвать положительные эмоции и обеспечить любителей аэробики новой полезной информацией, приблизить к каждому удивительный мир аэробики! В день финала это получилось на все сто!